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3 kilos menos... vamos👏💪👏
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92 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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737 kcal
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지방: 10.56g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 128.41g.
점심 식사: Zumo de Limón, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Lechuga. 저녁 식사: Zumo de Limón, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Remolachas Cocidas (Frescas), Repollo Morado. 간식/기타: Café con Leche Descremada, Emeth Mermelada Frutos del Bosque, Riera Tostadas Light, Riera Tostadas Light. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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