2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1113 kcal
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지방: 82.39g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 46.19g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Cheese, Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce, Celery, Corned Beef (Lean Only Eaten). 저녁 식사: Pork, Broccoli. 간식/기타: Coffee & Cream, Bulla Ice Cream, Coffee & Cream, Apples, Coffee & Cream, Coffee & Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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