2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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666 kcal
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지방: 42.37g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 21.24g.
아침 식사: Sweetgreen Avocado, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, American Cheese, Egg. 점심 식사: Wild Planet Wild Albacore Tuna, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Celery , Tomatoes, Mayonnaise . 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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