2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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1169 kcal
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지방: 46.50g | 단백질: 40.93g | 탄수화물: 148.90g.
아침 식사: Hefebrötchen, Zucker, Rauch Ananassaft. 점심 식사: Hefebrötchen. 저녁 식사: Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden, REWE Feine Welt Merlot Traube, Gmyrek Bregenwurst Gebrüht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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