2011년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 3일:
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1544 kcal
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지방: 43.61g | 단백질: 50.69g | 탄수화물: 261.11g.
아침 식사: brown sugar, Banana, Extra Crunchy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: edy's fruit bar, green giant healthy wieght. 간식/기타: Special K Protein Meal Bar, Apples, almond, Orange, Baby Carrots, kellog's special k protien, twix, passion iced tea lemonade. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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