2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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1828 kcal
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지방: 104.61g | 단백질: 89.96g | 탄수화물: 14.82g.
아침 식사: Махеевъ Хрен Столовый, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. 점심 식사: Бежин Луг Масло Сливочное , Горбуша Соленая. 저녁 식사: Шампиньоны в Сметане, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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