2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
|
700 kcal
|
지방: 30.52g | 단백질: 27.77g | 탄수화물: 77.72g.
아침 식사: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Яйцо, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Салат Овощной, Котлеты из Индейки. 저녁 식사: Orion Чокопай. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|