2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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814 kcal
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지방: 21.80g | 단백질: 37.51g | 탄수화물: 112.51g.
아침 식사: Kazidomi Choko Domi, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Figues, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Treblec Farine de Sarrasin, Canderel Cankao sans Aspartame, Chef Blanc d'oeuf, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Poires. 점심 식사: Sojade So Soja Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Florette Batavia, Tomates, Marque Repère Muffins Complet , Lidl Graines de Chia, Notre Jardin Lentilles, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Amora Sauce Barbecue, Quaker Flocons d'avoine, Oignons, Champignons, Alpro Nature sans Sucre, Samia Pois Chiche, Perl'Amande Purée Crue Sésame Tahin. 간식/기타: Pomme. 더보기
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안정된 체중
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