2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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710 kcal
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지방: 32.58g | 단백질: 20.63g | 탄수화물: 85.04g.
아침 식사: Italac Leite Semidesnatado. 점심 식사: Linguiça de Frango, Farofa. 저녁 식사: Pipoca Branca (em Óleo), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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