2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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1035 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 127.33g.
아침 식사: Melancia. 점심 식사: Si Señor Churros Doce de Leite, Goiaba Vermelha, Coxa de Frango, Sadia Salsicha, Couve-Flor, Repolho Refogado. 저녁 식사: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Bergamota, Majestade Copa Fatiada. 간식/기타: Nutrigold Granola, Banana Caturra. 더보기
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안정된 체중
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