2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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641 kcal
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지방: 31.27g | 단백질: 23.62g | 탄수화물: 64.32g.
아침 식사: Finlandia Balance, Mermelada, Lactal Pan Salvado, Té Verde. 점심 식사: Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Espinacas Cocidas (Frescas), Espárragos Cocidos (Frescos), Tomate Perita , Lechuga, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Zapallo Hervido. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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