|
No foco total! Fazendo jejum intermitente todos os dias após o almoço só como no outro dia se estiver com fome. E 1x por semana JI de 24h ou mais....o maior foi de 48h. Me sinto ótima mais leve!!
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
|
2 kcal
|
지방: 0.05g | 단백질: 0.28g | 탄수화물: 0.09g.
아침 식사: Café. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|