2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
|
1518 kcal
|
지방: 47.33g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 224.04g.
점심 식사: Essential Nutrition Xilitol, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Aviação Manteiga com Sal, Carne Moída Refogada, Ovo Mexido, Coringa Flocao, Mamão Formosa. 저녁 식사: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Pão de Açúcar Sonho de Baunilha. 간식/기타: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Essential Nutrition Xilitol, Banana Prata. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|