2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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751 kcal
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지방: 28.48g | 단백질: 57.56g | 탄수화물: 72.10g.
아침 식사: 米森 有機藍莓腰果麥片, Asahi 膠原蛋白粉, 香蕉, 福樂 好優牛奶優酪. 점심 식사: 炒花菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜. 저녁 식사: 長豆, 炒青菜, 全聯 溏心蛋. 간식/기타: 盛香珍 香瓜子, 芭樂. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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