2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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1103 kcal
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지방: 26.42g | 단백질: 49.52g | 탄수화물: 166.39g.
아침 식사: Dolce Gusto Mocha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Forma Premium. 점심 식사: Milho Verde Cozido. 저녁 식사: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Keep Light Lasanha de Abobrinha, Yoki Purê de Batata Instantâneo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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