2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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1981 kcal
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지방: 53.92g | 단백질: 33.91g | 탄수화물: 184.93g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Wasser. 점심 식사: Aldi Sandwichtoast Weizen, Kania Champignoncreme Suppe, Harry Unser Mildes, Wasser, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst. 간식/기타: Berentzen Kirschlikör, Herforder Pils, Cappuccino, Schokokekse, GutBio Karotten, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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