So kann es weitergehen 💪😉
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1305 kcal
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지방: 54.94g | 단백질: 51.46g | 탄수화물: 146.64g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Aldi Käseaufschnitt, Mehrkornbrot, Müller Müllermilch Schoko. 점심 식사: Erdschwalbe Kokoskuchen. 저녁 식사: Maggi Schinken Sahnesauce, Ja! Spagetti. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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