Day 2
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1295 kcal
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지방: 35.14g | 단백질: 113.55g | 탄수화물: 125.14g.
아침 식사: Anlene Actifit Original, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Usus Ayam, Bakso Ayam, Nasi Putih. 더보기
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1698 kcal
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운동:
줄넘기 - 1 분, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 분, 휴식 - 15 시간 58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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