Ersten Fastentag gut überstanden! Mir war nur ein bisschen kalt, aber im Vergleich zu den letzten Malen, ist das gar nichts.
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72.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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808 kcal
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지방: 22.25g | 단백질: 81.35g | 탄수화물: 70.90g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: Almased Almased mit Wasser, Almased Almased mit Wasser. 간식/기타: Crazywolf Energy Drink Heidelbeere. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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