2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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2211 kcal
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지방: 136.62g | 단백질: 115.99g | 탄수화물: 129.19g.
아침 식사: Батон Нарезной, Ашан Сыр Дор Блю, Колбаса Докторская, Фуа-гра. 점심 식사: Глобус Плов с Курицей, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Салат из Крабовых Палочек. 간식/기타: Сыр Камамбер, Американо, Сгущенка. 더보기
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