2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
|
1438 kcal
|
지방: 48.27g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 203.05g.
아침 식사: Cappuccino, Linessa Aprikosenmarmelade, Zentis Pflaumenmus, Butter, Harry Toastbrot , Harry Toastbrot , Espresso, Cappuccino, Cappuccino. 점심 식사: Raffaello Raffaello, Tomaten, Tomaten, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Quinoa Gekocht. 간식/기타: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Fettarmer Milch). 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|