2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1016 kcal
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지방: 35.08g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 134.10g.
아침 식사: Milfina Butter , Roggenvollkornbrot, Alpenmark Maasdamer. 점심 식사: Kürbissuppe. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Landjunker Kassler Lachs . 간식/기타: Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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