2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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762 kcal
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지방: 27.77g | 단백질: 121.95g | 탄수화물: 0.86g.
아침 식사: poo kai moo 無糖豬肉鬆, 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白. 점심 식사: poo kai moo 無糖豬肉鬆, 鯖魚. 저녁 식사: 魚, poo kai moo 無糖豬肉鬆. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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