2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
|
1289 kcal
|
지방: 49.84g | 단백질: 75.69g | 탄수화물: 139.28g.
아침 식사: Булгур с Овощами, Вареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Белоцерковский Масло Сливочное , Roshen Joizy, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Veladis Икра Трески , Жменька Хлібці Рисові З Житом Та Кмином, Булгур с Овощами. 저녁 식사: Украинский Творог 9%, Грецкие Орехи, Своя Линия Мёд Разнотравье, Киви, Сильпо Банан. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|