2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 37.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1833 kcal
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지방: 117.39g | 단백질: 83.16g | 탄수화물: 133.00g.
아침 식사: Meijer String Cheese, Kroger Walnut Halves & Pieces, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Milk Chocolate, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. 점심 식사: Muscle Maker Grill Sugar Free Cheesecake, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. 저녁 식사: Pumpkin Pie, Tillamook Zero Sugar Beef Jerky. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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