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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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805 kcal
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지방: 42.08g | 단백질: 57.54g | 탄수화물: 51.48g.
아침 식사: Ikan Kembung, Tahu Kukus, Sayur Asem, Nasi Merah. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Dadar. 간식/기타: Chicken Nugget, Tempe Goreng. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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