2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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964 kcal
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지방: 39.53g | 단백질: 54.26g | 탄수화물: 100.25g.
아침 식사: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. 점심 식사: Сердце Куриное, Гречка Отварная. 간식/기타: Мандарины, Банан, Сосиска в Тесте. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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