2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1226 kcal
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지방: 94.16g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 19.66g.
아침 식사: Hacendado Almendra Natural. 점심 식사: Hacendado Banderillas Picantes, Hacendado Cintas de Bacon, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Champiñones Laminados. 저녁 식사: Hacendado Altramuces, Zumo de Limón, Cebollas, Marcillat Queso Camembert, Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. 간식/기타: Hacendado Stevia, Hacendado Almendra Molida, Hacendado Mantequilla sin Sal, Extracto de Vainilla. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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