|
⤵️ 🎯
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
|
973 kcal
|
지방: 74.83g | 단백질: 51.84g | 탄수화물: 25.64g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Natura Aceite, Bergader Petit Blu, Hacendado Endibias, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Mantequilla con Sal, Nescafé Tradicional, Avocado, Tomates Cereja, Café. 간식/기타: Carrefour Crema Cacahuete 100%, Pastoret Kéfir, Hacendado Semillas de Chia. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
2020년 11월 25일 작성이: Laisfb
|
Obrigada, Laís! Essa é a recompensa que dá sentido à caminhada 😊😘🌸
2020년 11월 25일 작성이: LCIbérica
|
Sim!!! Animador colher resultados positivos! Vamos em frente! 🥰😘💪🏻👏🏻
2020년 11월 25일 작성이: Laisfb
|
Sim, Laís! Grande beijo 🌸😘
2020년 11월 25일 작성이: LCIbérica
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|