2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1231 kcal
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지방: 76.55g | 단백질: 44.99g | 탄수화물: 82.05g.
아침 식사: Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Латте, Манная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Свинина Запеченая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. 점심 식사: Картофель Фри, Грабли Мясо по-Французски , Кофе с Молоком. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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