2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1244 kcal
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지방: 61.67g | 단백질: 136.10g | 탄수화물: 11.15g.
아침 식사: Coffee, Verde Campo Cottage, Walmart Patinho em Bife, Alegra Pernil Temperado, Kefir de Leite. 점심 식사: Portuguese Daisy Avocado, Egg, Banha de Porco, Portuguese Beef Knuckle. 저녁 식사: Canela, Kefir de Leite. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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