2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1094 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 89.24g | 탄수화물: 59.37g.
아침 식사: Džugas Сыр, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо, Мёд, Ананас. 점심 식사: Дижонская Горчица, Цветная Капуста, Картошка Тушеная, Болгарский Перец, Ананас, Жаркое из Свинины, Rimi Йогурт без Добавок. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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