2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1889 kcal
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지방: 75.55g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 228.54g.
아침 식사: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Rochebaron Blauschimmelkäse, Houdek Kabanossi, Edeka Salami mit Pfeffer, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Grobe Weizenmischbrot. 점심 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Deluxe Orange Trüffel, Burger King King Fusion M&Ms, Ja! Cashewkerne. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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