2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1187 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 51.21g | 탄수화물: 142.96g.
아침 식사: Erdnussbutter, Vollkornsemmel, Marmelade, Kaffee. 점심 식사: Linzertorte. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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