2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1139 kcal
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지방: 29.01g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 197.20g.
아침 식사: Банан, Гречка, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Чай с Сахаром, МКС Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Гречка. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
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2020년 11월 25일 작성이: rys27luss
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