2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1151 kcal
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지방: 45.07g | 단백질: 91.29g | 탄수화물: 90.43g.
아침 식사: Starbucks Сахар, Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Чиакиноа. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Петруха Голень , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Federici Перья Рифленые. 간식/기타: Prisma Мандарин Марокко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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