2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1046 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 94.89g | 탄수화물: 66.36g.
아침 식사: Merluza, Vale Verde Goiabada, Lara Queijo Mussarela Recheado com Requeijão. 점심 식사: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. 저녁 식사: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Boa Nata Queijo Minas Padrão. 간식/기타: Perugina Dark Chocolate 85%. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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