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Senin pagi nimbang BB 57.9, hari ini rabu dah segini. Turun 1.1kg dalam 2 hari 😱 makan dibawah 800kalori krn lg sakit ga nafsu makan 🥺
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56.8 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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727 kcal
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지방: 11.81g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 112.66g.
아침 식사: Apel. 점심 식사: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. 저녁 식사: L-Men 2 Go Chocolate, Jagung Rebus. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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