2013년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 18일:
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1183 kcal
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지방: 27.20g | 단백질: 52.41g | 탄수화물: 124.07g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 점심 식사: McDonald's McChicken Classic. 간식/기타: Lorenz Saltletts, Roter Tafelwein, Alnatura Sauerkrautsaft (Bio), Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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