|
заметила что давно не изменяла вес🤭
вчера мне поставили диагноз - нервная анорексия.теперь от набора веса не отвертеться...
|
41.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
|
1804 kcal
|
지방: 107.37g | 단백질: 82.52g | 탄수화물: 127.31g.
아침 식사: Омлет или Яичница, Сыр Российский. 점심 식사: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). 저녁 식사: Картофельная Запеканка с Фаршем. 간식/기타: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Травяной Чай, Сахар, Зеленый Чай, Roshen Печиво до Кави. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
 댓글
2020년 11월 24일 작성이: Лидия Ser
|
Вес набрать не такая и большая проблема, а если со спортом, то тело можно построить ещё лучше, чем сейчас.
Главное здоровье! Успехов вам 🙌❤️
2020년 11월 24일 작성이: anyabalakay
|
спасибо!😊 пока что спорт запрещён 🥺
2020년 11월 25일 작성이: Sashaaaa~~
|
Если не хочешь, можешь не набирать. Никто не заставит все равно
2020년 11월 28일 작성이: 1_Поляу_1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|