cc7611님의 저널, 2020년 11월 24일

體脂36.5
骨骼肌24.1
69 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 14 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
1147 kcal 지방: 68.86g | 단백질: 83.20g | 탄수화물: 52.00g.   저녁 식사: 橘子, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, 羊肉, 白蘿蔔, REWE Beste Wahl Olivenöl, 花椰菜, 南瓜, 洋蔥. 더보기
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