2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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1115 kcal
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지방: 48.35g | 단백질: 102.14g | 탄수화물: 82.78g.
아침 식사: Natur Valley Protein Bar, Гречка. 점심 식사: Breast Chicken 🍗, Росттофу Тофу. 저녁 식사: Клубника. 간식/기타: Natur Valley Protein Bar. 더보기
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주 27.0 kg 감소하기
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