2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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509 kcal
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지방: 18.29g | 단백질: 25.09g | 탄수화물: 64.68g.
아침 식사: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Grani Amici Pão de Forma de Inhame . 점심 식사: Cuscuz (Cozido), 481 Linguiça de Pernil Fina, Feijão Verde. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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