2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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851 kcal
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지방: 26.46g | 단백질: 33.82g | 탄수화물: 128.95g.
점심 식사: Pisang, Kue Pukis, Telur Puyuh, Bakso Ayam, Tahu, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Indomie Bumbu Indomie Goreng. 저녁 식사: Gemblong, Buah Pir, Pepaya. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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