2013년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 65.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 17일:
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1144 kcal
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지방: 17.84g | 단백질: 26.06g | 탄수화물: 204.14g.
점심 식사: Shirakiku Sanukiya Udon, char sui, Pineapple . 저녁 식사: White Rice (Medium-Grain, Cooked) . 간식/기타: Dormen's Japanese Rice Crackers, Aloha Gourmet Iso Peanut, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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