雪大大吖丶님의 저널, 2020년 04월 20일

2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

69.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 19.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:

697 kcal

지방: 20.85g | 단백질: 21.02g | 탄수화물: 117.66g. 아침 식사: 黄瓜/青瓜（带皮）, 煮鸡蛋. 점심 식사: 胡萝卜. 저녁 식사: 红苹果. 간식/기타: 热狗. 더보기

585 kcal

운동: 스피닝 (Spinning) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기


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雪大大吖丶님의 체중기록