2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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754 kcal
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지방: 64.37g | 단백질: 35.70g | 탄수화물: 4.75g.
아침 식사: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ei. 점심 식사: AH Advocado, Lidl Griekse Yoghurt, Gwoon Belgische Mayonaise, Deluxe Franse Zachte Kaas 45+, Nevo Rode Kool Rauw. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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