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Quite surprised.. Had a lot of sushi last night! But have to be disciplined today!
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102.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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806 kcal
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지방: 22.24g | 단백질: 37.31g | 탄수화물: 113.76g.
아침 식사: Coffee with Milk, Dill Gherkins, Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Tomato Sauce, Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Boiled Egg. 점심 식사: Dill Gherkins, Serena Couscous Original, Fat Free Smooth Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Boiled Egg, Clover Honey, Little Bee Honey , Cinnamon , Blueberries , Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain. 간식/기타: Gullon Sugar Free Digestive Biscuits. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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