2013년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 17일:
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1417 kcal
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지방: 85.27g | 단백질: 92.85g | 탄수화물: 38.90g.
아침 식사: Coconut Scone. 점심 식사: Earthbound Farm Organic Mini Peeled Carrots, Cabbage, Chicken. 저녁 식사: onion, mayo, cheese, lettuce, tomatoe, ground beef. 간식/기타: Cabernet Sauvignon Wine, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, XyloSweet Xylitol, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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