😳 Na das soll einer verstehen. War doch ganz brav gewesen 🤷🏻♀️
|
98.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
|
1741 kcal
|
지방: 68.34g | 단백질: 122.78g | 탄수화물: 151.20g.
아침 식사: Edeka Granatapfelkerne, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Wiltmann Rein Rind Salami, Dinkelbrot, Milkana Schmelzkäse Light, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Gut & Günstig Maasdamer Leicht. 점심 식사: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kürbissuppe. 저녁 식사: Milbona Gratinkäse Leicht, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Dennree Dinkelnudeln. 간식/기타: Gut & Günstig Cashewkerne, Fettreduzierter Cappuccino. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
댓글
Nur nicht demotivieren lassen. Insgesamt ist es nämlich schon 1kg weniger. Also weiter machen. 😊
2020년 11월 23일 작성이: Paul B.
|
Das ist bestimmt eingelagertes Wasser .🙋
2020년 11월 24일 작성이: buecherwurm_02
|
Auf jeden Fall wird weitergemacht 😅 Alles andere kommt nicht in Frage.
Und Wasser kann schon sein, ich trinke ja recht viel 🤔
Donnerstag geht's wieder auf die Waage...
2020년 11월 24일 작성이: Rutrick
|
Uhh... Das kenne ich... Ist zum Mäuse Melken.... Aber da du die nichts vorzuwerfen hat... Einfach weiter machen 👍 du schaffst das siehst es ja bei mir, wie zäh die Kilos hoch und runter purzeln🙄😅
2020년 11월 24일 작성이: Schoko-keks-monster
|
💪😊.. Weiter so meine Liebe
2020년 11월 24일 작성이: line2604
|
Das kann an den hormonellen Schwankungen liegen. Manche Ladys lagern in bestimmten Teilen des Zyklus Wasser ein. Also keine Panik 👍🙂🍎
2020년 11월 24일 작성이: Annanyma
|
Danke euch allen. Eure Kommentare sind sehr ermutigend 🤗 Die Erdbeerwoche ist zwar fast rum, aber vielleicht liegt es doch noch daran und dem allseits beliebtem Wasser 🙃🧊
2020년 11월 24일 작성이: Rutrick
|
Brave Mädchen kommen in den Himmel
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|